Avoir un ventre plat et sexy pour une femme n’est pas toujours facile. Une prédisposition à grossir ou après un accouchement, votre silhouette sublime peut rapidement laisser place à un gros ventre. Si les régimes minceurs et le sport sont les deux remèdes classiques (et les plus difficiles), d’autres préfèrent avoir un résultat rapide avec la gaine amincissante. La gaine ventre plat est un outil utilisé par de nombreuses femmes pour avoir un ventre plus plat en un temps record, et ce, sans efforts physiques. Voyons comment marche cet instrument et quels sont les articles incontournables du moment pour avoir un ventre plat.

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Faites cependant attention aux
tailles selon le fabricant qui
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que celles Européennes.
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guide des tailles pour
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votre ventre et remonte en même
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composé à 85% de nylon et a 15% de
spandex. Il s’agit d’un produit de
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La gaine ventre plat : comment ça marche ?

Je ne vous l’apprends certainement pas, maigrir du ventre avec le sport ou le régime n’est pas forcément gagné d’avance. Si vous faites donc le choix d’utiliser une gaine amincissante, votre silhouette sera raffermie et harmonieuse en très peu de temps. La gaine ventre plat joue deux rôles principalement : elle enlève la grosseur et contribue à cacher ou masquer votre rondeur.

En fait enlever la graisse n’est pas exactement ce que fait la gaine amincissante. Vous ne perdrez pas des kilos par miracle. Mais, il est impossible de deviner que vous avez un gros ventre lorsque vous portez la gaine.

Par ailleurs, les spécialistes ont confirmé qu’avec les vêtements minceurs, la cellulite peut rapidement disparaître grâce à leurs effets drainant. A l’instar d’une ceinture abdominale, la gaine amincissante active la sudation et évacue l’excès de graisse comme si vous faisiez du sport.

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Aussi, certains vêtements amincissants, qu’il s’agisse de leggings minceurs, de shorty ou encore de panty sont constitués d’actifs tels que la caféine ou le thé vert stimulant le retour veineux et la circulation sanguine. Comme résultat, acheter une gaine amincissante pas chère, vous permet de bénéficier en même temps d’un massage continuel de votre peau. Il en découle une élimination progressive de la cellulite. C’est le meilleur compromis entre les régimes minceurs extrêmes et le sport intensif pour perdre du poids. Acheter des vêtements amincissants vous donne donc la chance d’obtenir le ventre que vous voulez sans attendre plusieurs mois de sports ou de privation de nourritures.

Généralement reliés à la culotte ou en une combinaison une pièce avec soutien-gorge, ce vêtement minceur peut aussi être vendu sous la forme d’une bande mince pour envelopper votre ventre. Pour perdre rapidement du poids, il est recommandé d’acheter la gaine amincissante et de la porter au moins 5 fois par semaine pendant une trentaine de jours. Le résultat sera très rapidement visible dès la première semaine avec des centimètres de perdus déjà au niveau de votre taille.

Gaine amincissante : il en existe plusieurs sortes

Avoir un ventre plat, des fesses raffermies…en gros une silhouette parfaite, c’est le rêve de toute femme qu’elle soit jeune ou âgée. C’est la raison pour laquelle, les fabricants de vêtements amincissants ont pensé à toutes les catégories de femmes en proposant plusieurs types de gaines amincissantes pour toutes les tailles.

Au nombre de ces modèles, on peut citer le panty avec sa forme semblable à une culotte, mais qui monte jusqu’au niveau du ventre. Il raffermit donc aussi les cuisses que le ventre tout en donnant un rebondissement à vos fesses. Nous avons aussi le string taille haute qui ressemble peu ou prou au panty, mais est légèrement plus court et plus sexy. Avec sa taille haute, ce string gainant a aussi pour but de raffermir la taille comme une vraie gaine amincissante. Un autre modèle qui va rendre heureuse celles qui veulent avoir des fesses plus imposantes, c’est la culotte haute galbante. Comme son nom l’indique, elle va assurer à vos fesses une forme plus rebondie et en même temps exercer une pression sur votre taille pour la rendre plus fine. Il y a également le corset minceur qui joue le même rôle que la gaine amincissante à la seule différence que les corsets ne se focalisent que sur le ventre. Alors qu’il existe des gaines pour les cuisses et les fesses.

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Quelle taille de gaine amincissante choisir ?

La gaine amincissante a beau être fabriquée à partir de matériaux extensibles, respirant ou légers, elle exerce obligatoirement une pression sur votre ventre pour que l’effet de ventre plat soit rapidement visible. Vous devez donc connaitre votre tour de taille avant d’acheter une gaine amincissante. Si vous négligez cet aspect, vous pourriez être exposée à un problème d’étouffement quand vous aller acheter une gaine amincissante. Sachez aussi que si la taille choisie est plus grande que vous, la gaine ne va pas jouer son rôle et sera d’ailleurs visible sous le vêtement. Le tableau suivant donne un petit récapitulatif des tailles de gaines en fonction de votre tour de hanche.

Tour de hanche en cm Taille en cm Taille adaptée
92 – 95 64 – 67 Taille S
105 – 108 76 – 79 Taille XL
108 – 112 80 – 83 Taille XXL

Je vous rassure cependant qu’il n’y a pas à se prendre la tête pour acheter un corset minceur. Par expérience, les gens recommandent de choisir une taille de gaine amincissante au moins 10cm plus petite que votre tour de taille. Pour faire simple, si vous faites 64cm de tour de taille, achetez un corset de 54cm. Si ces calculs sont trop compliqués pour vous, ne vous inquiétez pas ! Aujourd’hui avec le e-commerce, vous pouvez commander en ligne, vous faire livrer et si ça ne vous convient pas vous retournez le produit pour en choisir un autre. Il faut cependant bien lire les conditions de retour de produits (ils ne doivent pas être abîmés, l’emballage toujours en état, etc…) A titre d’indication, je vous mets ce tableau qui donne une équivalence plus complète des tailles et de leur correspondance.

equivalencedetailleSource : romanticalingerie

Comment bien choisir sa gaine amincissante

En dehors de ces mesures qui restent théoriques, le premier critère pour bien choisir sa gaine minceur est de vous sentir à l’aise lorsque vous la portez. Vous le savez sans doute, la gaine amincissante doit être légèrement serrée pour un résultat efficace, mais attention. Il y a des risques pour votre santé si la gaine est trop serrée. Ne lésinez donc pas sur les moyens et achetez un vêtement amincissant de qualité.

Un autre critère à prendre en compte est la discrétion. L’idée derrière la gaine est qu’elle ne soit pas visible quand vous la portez. En fonction de la couleur de votre vêtement, misez sur une gaine avec une couleur similaire et de préférence sans motif. Voici pour vous une sélection des meilleurs corsets du moment. Vous le savez sans doute, le corset joue

Comment maigrir rellement du ventre avec une gaine amincissante en 30 jours chrono ?

Si la gaine amincissante à elle seule peut vous faire perdre quelques kilos en un mois, il y a trois petits secrets que je vais vous livrer pour avoir un ventre plat en 30 jours, pas plus.

Ma formule trois-en-un pour un ventre plat se résume à gaine amincissante + alimentation équilibrée + sport modéré. C’est aussi simple que ça ! Vous n’avez pas besoin de vous affamer pour perdre du poids.

Gaine amincissante : utilisation pendant 30 jours

Il n’y a plus grand-chose à dire à ce niveau. Acheter une gaine amincissante, et la porter comme je l’ai expliqué plus haut.

Alimentation équilibrée et riche en légumes

Associer un vêtement minceur à une alimentation équilibrée est le moyen le plus sûr de conserver la silhouette fine et ne plus être dépendant des gaines amincissantes. Evitez tous les aliments et boissons susceptibles de créer des ballonnements : fast food, pâtes alimentaires, boissons gazeuses, sodas, tout ce qui est  gras. A leur place, préférer les légumes et surtout consommez beaucoup de fruits (au moins 5 fruits et légumes par jour) pour améliorer votre digestion. Dernier conseil, c’est la technique miraculeuse de l’eau pour la digestion. Au réveil à jeun, prenez un à deux verres d’eau plate. Avant chaque repas aussi, prenez un verre d’eau. Après un mois, vous reviendrez me dire merci 😉

Faites du sport

S’il est vrai que sans le sport vous pouvez perdre des kilos, en rajoutant le sport vous en perdrez deux fois plus vite. Je ne vous impose pas la salle de gym ou encore 2 heures de footing par jour. Je vous demande juste d’exercer une pression sur votre ventre deux fois par jour. Pourquoi pas 4 séries de 20 abdominaux le matin et le soir ? L’essentiel est de stimuler chaque jour votre ventre. Je veux bien rajouter pour les plus courageuse une séance de gym par semaine : juste pour des exercices pour gainer les fesses.

Associez ces trois astuces et vous pouvez être sûr d’avoir un ventre plat en seulement 1 mois grâce à la gaine amincissante.

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Pendant combien de temps porter une gaine amincissante ?

Si des stars telles que les sœurs Kardashian, Kate Middleton ou encore Jessica Alba portent les vêtements minceurs avec des résultats impeccables, il ne faut surtout pas en abuser au risque de causer des dommages à votre dos et à vos organes internes. Porter votre gaine amincissante durant toute la journée peut s’avérer dangereux. Le premier réflexe est de bien lire la notice livrée avec la gaine. Je vous conseillerai aussi de ne pas dépasser 8h d’affilée et de ne pas porter la gaine pendant que vous mangez. Enfin, dès que vous ressentez un malaise dû au corset amincissant, enlevez-le immédiatement et laissez votre corps respirer.

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Si vous êtes venues jusqu’ici, je vous dis merci du fond de mon cœur pour avoir parcouru toute ma page. Si vous avez trouvé ne serait-ce qu’une information pertinente dans tout ce que j’ai « raconté », merci de partager l’article avec vos proches sur les réseaux sociaux. J’espère que vous trouverez le produit qu’il vous faut pour perdre ce ventre qui nous dérange tellement.

Vous avez un objectif minceur à suivre ? Découvrez sur le blog de notre partenaire comment bien utiliser votre pèse-personne pour suivre de près votre poids.

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